Suplementy dla mam ciężarnych - które wybierać?

Dostarczanie najważniejszych witamin dla organizmu jest szczególnie istotne w czasie ciąży. Cały czas trwają dyskusje jakie suplementy powinny przyjmować kobiety w tym okresie i w jakiej ilości. 

Część ekspertów jest zdania, że do prawidłowego przebiegu ciąży wystarczy zdrowy tryb życia i właściwe odżywianie i nie potrzebne są suplementy. Przeważnie nie jest to możliwe, ponieważ kobieta we wczesnej ciąży bardzo często wymiotuje. Badania jednoznacznie dowodzą także, że kobiety mają niedobory pewnych kluczowych składników. Może to oddziaływać nie tylko na przebieg ciąży, ale również na późniejsze lata życia dziecka. Skutki tych niedoborów podczas ciąży mogą być nieodwracalne.

Kluczowymi składnikami, które powinny przyjmować kobiety w ciąży są kwas foliowy, witamina D3, jod, kwasy DHA, a także żelazo. Warto pamiętać, że suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytuty. Dla zdrowia kobiety, a także dziecka najistotniejsza jest zróżnicowana dieta oraz zdrowy tryb życia.

Na rynku jest dostępnych mnóstwo produktów zawierających wymienione wyżej składniki, a także suplementy diety przeznaczone dla kobiet w ciąży. Przy tak szerokim wyborze warto wykorzystać możliwość i wybrać najbardziej odpowiednie produkty jeżeli chodzi nie tylko o cenę, ale również jakość. Ja ostatecznie zdecydowałam się na Femibion Natal - z rekomendacji lekarza, jego przystępnej ceny oraz z racji tego, że zawiera wszystkie witaminy dla rozwoju mojego dziecka :)

Produkt Femibion Natal 1 rekomendowany jest dla kobiet w pierwszym trymestrze ciąży. Właśnie dla kobiet w tym okresie korzystne jest działanie znajdujących się w nim  folianów. Badania naukowe dowiodły, że mają one bardzo korzystne oddziaływanie na przebieg ciąży oraz właściwy rozwój dziecka. Femibion Natal 1 posiada w składzie aktywną formę folianów - Metafolin ( L-metylofolian wapnia), substancję odżywczą, która jest wykorzystywana przez komórki matki, a także rozwijającego się dziecka.